Dit gratis hypnose script voor Misselijkheid is algemeen van aard en dient uitsluitend als leidraad voor het uitvoeren van een sessie met hypnotherapie. Het dient verder aangepast te worden op specifieke eigenschappen en voorkeuren van de cliënt en therapeut. Voor een uitgebreid en gepersonaliseerd script voor Misselijkheid, raden we het gebruik van ScriptGen Pro® aan.

Wat is Misselijkheid?

Misselijkheid is een onaangenaam gevoel in de maag dat vaak gepaard gaat met de neiging om over te geven. Het kan verschillende oorzaken hebben, waaronder aandoeningen, medicijnen, zwangerschap of een reactie op bepaalde voedingsmiddelen.

Oorzaken en Symptomen van Misselijkheid

Misselijkheid kan optreden als reactie op verschillende stimuli, zoals infecties, bewegingsziekte of stress. Symptomen omvatten een zwaar gevoel in de maag, duizeligheid en een algemeen onwel gevoel.

Hypnose en Hypnotherapie als Verlichting bij Misselijkheid

Hypnose en hypnotherapie kunnen effectieve methoden zijn om misselijkheid te verminderen. Door het richten op ontspanningstechnieken en het herprogrammeren van negatieve associaties, kan hypnotherapie helpen de intensiteit van misselijkheid te verminderen. Het onderstaande gratis hypnose script in het Nederlands biedt een startpunt. Voor persoonlijke begeleiding is het aan te raden een afspraak te maken bij een erkende hypnotherapeut.

Misselijkheid hypnose script

Oké, ga lekker zitten of liggen, waar je je maar het meest comfortabel voelt. Sluit je ogen zachtjes en concentreer je op je ademhaling. Adem diep in door je neus… en adem uit door je mond.

En terwijl je blijft ademen, wil ik dat je je voorstelt dat je ontspanning inademt en elke spanning, elke zorg, elke vorm van misselijkheid uitademt. Voel hoe je lichaam zwaarder wordt bij elke uitademing en je verder en verder in je stoel of matras zinkt.

Idealiter zou je je kunnen voorstellen dat je afdrijft of zweeft of zakt in een droomachtige toestand. En deze toestand zou kunnen variëren van de verste visioenen tot de nauwste focus, net zoals wanneer je afgeleid bent of gewoon de tijd vergeet wanneer je iets echt interessants doet.

En afhankelijk van hoe je je voelt, zou je kunnen merken dat sommige delen van je lichaam meer ontspannen aanvoelen dan andere. En je kunt je afvragen, waar voel ik me nu het meest ontspannen?

Zo merk je wellicht dat deze ontspanning zich verder verspreidt, vanaf je voeten omhoog, misschien zelfs tot aan je kruin. En terwijl je in deze ontspanning wegzinkt, kan je deze ook dieper en dieper laten gaan. Zo diep dat je volledig loslaat van elke bewuste gedachte. Je belandt in een staat van diepe rust.

En naarmate je verder verdiept in deze aangename staat van rust, kan je je voorstellen dat er een golf van kalmerende energie vanaf je hoofd omlaag stroomt. Dit is een helende energie, een energie die elke cel in je lichaam aantrekt naar een staat van complete harmonie.

In deze staat van balans, ben je immuun voor misselijkheid. Je bent perfect in harmonie en balans, vrij van onaangename gevoelens, fysiek en mentaal. En telkens wanneer je het gevoel van misselijkheid op voelt komen, herinnert die golf van kalmerende energie je aan deze harmonie. Het verdrijft elke vorm van misselijkheid en vervangt het met een gevoel van rust en kalmte.

Want weet je, het is zo interessant hoe gemakkelijk je lichaam het vermogen heeft om deze golven van harmonie en balans te creëren. Vaak zonder dat je het je zelfs maar realiseert. En hoe meer je je concentreert op die harmonieuze vibraties, hoe minder ruimte er is voor wat dan ook dat afwijkt van die harmonie, inclusief het gevoel van misselijkheid.

Je voelt je nu volledig kalm en in balans, je bent vrij van elke misselijkheid. En je weet dat dit gevoel van rust en sereniteit altijd bij je is, hoe je je ook voelt. Elke keer dat je dit nodig hebt, kan je er simpelweg aan denken en terugkeren naar deze plek van balans en harmonie.

En dit is de realiteit die je creëert: een van rust, harmonie en vrijheid van misselijkheid. En met elke ademhaling die je neemt, wordt deze realiteit steeds sterker, veranker je dit gevoel dieper in je bewustzijn.

Dus nu, wanneer je klaar bent, kan je je ogen openen en terugkeren naar je volle bewustzijn, de controle over je lichaam en geest. Jij bent de meester van je eigen fysieke gevoelens en misselijkheid hoort daar niet langer bij. Je komt terug naar je volledige bewustzijn, voelt je hernieuwd en gerevitaliseerd, klaar om je dag voort te zetten.

Disclaimer: Dit gratis hypnose script voor Misselijkheid is bedoeld als hulpmiddel voor cliënten en hypnotherapeuten. Het vervangt geen professionele medische behandeling. Gebruik op eigen risico en consulteer een gezondheidsprofessional voor persoonlijke adviezen. Resultaten kunnen variëren.