Dit gratis hypnose script voor Negatieve mindset is algemeen van aard en dient uitsluitend als leidraad voor het uitvoeren van een sessie met hypnotherapie. Het dient verder aangepast te worden op specifieke eigenschappen en voorkeuren van de cliënt en therapeut. Voor een uitgebreid en gepersonaliseerd script voor Negatieve mindset, raden we het gebruik van ScriptGen Pro® aan.

Wat is een Negatieve Mindset?

Een negatieve mindset is een mentale houding waarbij iemand geneigd is om voornamelijk aandacht te besteden aan wat er fout gaat, negatieve aspecten benadrukt en moeite heeft met het zien van positieve kanten van situaties.

Oorzaken en Gevolgen

Een negatieve mindset kan voortkomen uit verschillende factoren, zoals stress, angst, of negatieve levenservaringen. Het kan leiden tot verminderde veerkracht, belemmerde besluitvorming en zelfs invloed hebben op fysieke gezondheid.

Hypnose en Hypnotherapie voor Positieve Verandering

Hypnose en hypnotherapie bieden een effectieve benadering om een negatieve mindset te transformeren naar een positievere. Het onderstaande gratis hypnose script in het Nederlands is beschikbaar als leidraad. Voor persoonlijke begeleiding wordt aangeraden een afspraak te maken bij een erkende hypnotherapeut.

AdvertentieSponsor van deze pagina worden?

Negatieve mindset hypnose script

Beginnen we met samen diep te ademen, een inademing… houd vast… en nu laat je gewoon los… uitademend alle zorgen… spanning… en gedachten die je storen, laat ze los.

Concentreer je nu op de klank van mijn stem. Zoals de golven van de zee hun eigen ritme hebben, heeft mijn stem ook een ritme. Voel hoe je lichaam en geest zich afstemmen op dit ritme, alsof je een fijne melodie begint te herkennen en je jezelf erin laat meevoeren. Langzaam maar zeker, ga je dieper en dieper in deze rustgevende staat van hypnose.

Voel hoe je lichaam zwaarder en zwaarder wordt, zinkt in de stoel waarop je zit, terwijl je met elke uitademing meer en meer ontspant. Het is alsof je zinkt in een zachte, comfortabele cloud van rust.

Nu wil ik dat je je aandacht richt op een plek in je lichaam waar je je op je gemak voelt. Het maakt niet uit waar het is, zolang jij je daar maar ontspannen en comfortabel voelt. Het is jouw veilig haven van rust.

Stel je nu voor dat er een lift is die je naar deze plek brengt, een lift die je dieper en dieper in de ontspanning brengt. Bij elke verdieping die je passeert, voel je dat de spanning wat meer verdwijnt. En hoe dieper je gaat, hoe meer de deuren naar jouw onderbewustzijn open gaan. Een onderbewustzijn dat bereid is om naar mijn stem te luisteren en de suggesties die ik geef, te omarmen.

Nu bevind je je op het diepste niveau van ontspanning, een plek waar alle negatieve gedachten en gevoelens die je vasthouden, verdwijnen. Op deze plek, kun je letten op de kansen die zich aandienen, je ermee verbinden en ze omarmen.

Terwijl je in deze diepe ontspanning verblijft, spreek ik nu met je onderbewustzijn en geef ik je de volgende suggesties. Je bent in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor je denken en je mindset voortdurend te verbeteren. De obstakels die je tegenkomt zijn geen stopborden, maar mijlpalen die je in staat stellen om te groeien en sterker te worden. Het is jouw vrije keuze om elke dag te kiezen voor geluk, vreugde, dankbaarheid, en optimisme. Je bekijkt de wereld met nieuwsgierigheid en bent altijd klaar om iets nieuws te leren, te ontdekken.

Nu ga je vanuit deze diepe ontspannen stat terug omhoog op de lift, langzaam, comfortabel en met elke verdieping die je passeert, breng je deze positieve gevoelens en intenties dieper en dieper in je wezen. En als je weer volledig aanwezig bent in het hier en nu, merk je dat je je opgefrist, vol energie, en gevuld met nieuwe positiviteit voelt.

Dit is de kracht van jouw onderbewustzijn, de mogelijkheden zijn eindeloos. En nu ben je klaar om die te verkennen, omarm ze en maak ze tot een deel van wie je bent.

Op de tel van drie word je met het gevoel wakker, fris, verfrist en klaar om de wereld aan te kunnen met een nieuwe, positieve mindset. Eén… twee… drie…

Disclaimer: Dit gratis hypnose script voor Negatieve mindset is bedoeld als hulpmiddel voor cliënten en hypnotherapeuten. Het vervangt geen professionele medische behandeling. Gebruik op eigen risico en consulteer een gezondheidsprofessional voor persoonlijke adviezen. Resultaten kunnen variëren.